রবিবার, ০৩ মার্চ ২০২৪, ০৬:১৮ পূর্বাহ্ন
শিরোনাম:
বঙ্গবন্ধুর প্রতিকৃতিতে পল্লী উন্নয়ন ও সমবায় প্রতিমন্ত্রীর শ্রদ্ধা উপজেলা পরিষদ নির্বাচনে পুনরায় রেজাউল করিম মন্টুকে নির্বাচিত করতে এলাকাবাসীর মতবিনিময় সারিয়াকান্দিতে পালিত হয়েছে ‘জাতীয় ভোটার দিবস’ রাজশাহীতে ফ্রি চিকিৎসা দিচ্ছে ডাঃ আল আমিন বাগমারায় মেটলাইফ ইন্স্যুরেন্স কোম্পানির জাতীয় বীমা দিবস পালন সারিয়াকান্দিতে জাতীয় বীমা দিবস পালিত রাজশাহীতে বাংলাদেশ কৃষক সমিতি’র অবস্থান কর্মসূচি পালন,বরেন্দ্র ভবন ঘেরাও প্রতিবাদী সাংবাদিক খান মেহেদীর জন্মদিন আজ! মন্ত্রীসভায় শপথ গ্রহণের ডাক পেলেন আব্দুল ওয়াদুদ দারা রাজশাহীর প্রবীণ নেতা বীর মুক্তিযোদ্ধা মোহাম্মদ শরীফের মৃত্যুতে মহানগর জাসদের শোক
নোটিশ :
দেশের জনপ্রিয় সর্বাধুনিক নিয়ম-নীতি অনুসরণকৃত রাজশাহী কর্তৃক প্রকাশিত নতুনধারার অনলাইন নিউজ পোর্টাল ‘যমুনা প্রতিদিন ডট কম’

শীতকালে পায়ের দুর্গন্ধ প্রতিরোধের উপায়

জুতা পরা অবস্থায় অনেকেরই পা ঘামে।আর এই পা ঘামার জন্য পায়ে ও জুতাতে হয় দুর্গন্ধ।তবে সহজ কিছু উপায় মেনে চললে এই সমস্যা থেকে পরিত্রাণ পাওয়া সম্ভব।

পায়ের দুর্গন্ধ প্রতিরোধের উপায়

প্রতিদিন একাধিকবার পা ধুয়ে নিন।হালকা গরম সাবানপানি দিয়ে ধোয়াই ভালো।এতে ত্বকে থাকা জীবাণুর সংখ্যা কমবে।

জুতা বা মোজা পায়ে দেয়ার আগে পা ভালো করে শুকিয়ে নিন।জুতার ভেতর পা ভেজা ভেজা মনে হলে কিছুক্ষণ জুতা খুলে রাখুন।

সুতি মোজা ব্যবহার করুন।সুতি মোজা পায়ের ঘাম শোষণ করে।পরপর দুই দিন একই মোজা ব্যবহার না করায় ভালো।প্রতিদিনই পরিষ্কার মোজা ব্যবহার করুন।

বাসায় ফিরে জুতা শুকাতে দিন।রোদে শূকালে সব থেকে ভালো হয়।

পায়ের নখ ছোট ও পরিষ্কার রাখুন।তাহলে জীবাণুর লুকিয়ে থাকার জায়গা কমে যাবে।

দীর্ঘ সময় জুতা মোজা পরে থাকবেন না,সম্ভব হলে অফিসের জন্য আলাদা স্যান্ডেল রাখুন ।


আপনার মতামত লিখুন :

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *


অফিসিয়াল ফেসবুক পেজ